A relação entre o consumo de chocolate e a TPM.

Semanas atrás ganhei um presente que me fez refletir acerca desse tema: Afinal por que comemos tanto chocolate no período de tensão pré menstrual?

Sabemos que o nível de serotonina é alterado e os hormônios entram em um processo de variação, que ocasionam sintomas, tais como a retenção de liquido, o aumento do apetite, humor depressivo, e outras coisas mais que têm meses que a gente sente e outros não.

Contudo, e o chocolate? Onde ele é inserido?

Voltando um pouco atrás para explicar como funciona a nossa cabecinha, às vezes complicada até para nós mesmas, todos nós seres humanos somos seres biopisiquicossociais, ou seja, somos biológicos, corpo e suas funções, psicológicos, pensamentos, sentimentos, alma, e sociais, logo sofremos influência dessas três esferas diariamente enquanto vivos (Claro!rsrs), e a TPM gera uma transformação (Temporária. Graças a Deus!) nessas três esferas que formam o indivíduo do sexo feminino. O desejo é fonte da psique e dessa fonte provém a necessidade do chocolate, do doce, do sorvete ( Aiiiii!!!)...

Nunca li nada sobre efeitos colaterais ao consumo do chocolate nesse período, muito pelo contrário, proporciona um prazer tamanho que só nós mulheres sabemos, não é mesmo!?

O legal é se controlar, porque tudo demais faz mal, frase de mamãe, e é bom dar ouvidos, se você está de dieta não coma!! Seja forte amiga, porque depois da primeira mordida... Unfs!! Já era!!!

Para vocês não ficarem curiosas quanto ao presente que ganhei foi esses brigadeiros da Maria Brigadeiro que vêm em uma caixinha que me chamou atenção, minha amiga Mitsue quem me deu.

Beijinhos e até o próximo post!